En test: "la zen attitude des paresseuses"

Alors oui la zen attitude des paresseuses en tant que mère d'une famille de 3 enfants j'avoue que ce livre va m'être très utile. Lorsque je l'ai découvert chez mon libraire favori, je n'ai pas hésiter 2 secondes.
Truffé de trucs et astuces pour être Zen, le bonheur quoi je reviens vers vous quand je serai plus avancée dans ma lecture lol.
Je l'ai fini, la lecture est trés agréable rien que ça, ça détend.
Ce livre contient comme je le disais une ribambelle de truc pour être zen, yoga, pilates, mais aussi un régime détox après les fêtes ça tombe bien.
Bref un livre réconfortant à avoir dans sa bibliothèque.